Czy wiesz jak zachować się w przypadku podejrzenia u siebie lub bliskich koronawirusa? Jak niwelować ryzyko narażenia się na zachorowanie? W jaki sposób podróżować środkami transportu publicznego w czasach pandemii? Zapoznaj się z plakatami publikowanymi przez Ministerstwo Zdrowia i pokaż je innym!
Polska Izba Producentów Urządzeń i Usług na Rzecz Kolei zachęca do pobierania, drukowania i rozpowszechniania informacji na temat koronawirusa. Te znaleźć można na oficjalnej stronie gov.pl – serwisu Rzeczypospolitej Polskiej.
Jak przestrzegać higieny, by ochronić się przed koronawirusem? Przede wszystkim myć ręce – najlepiej mydłem i wodą. Chorobotwórcze drobnoustroje mogą znajdować się na powierzchni rzeczy, których codziennie dotykamy, takich jak pieniądze, klawiatura komputera, telefon komórkowy, testery kosmetyków w sklepach, piloty do telewizorów. To dlatego, że wiele osób ich dotyka oraz rzadko pamiętamy o ich dezynfekowaniu.
Chociaż wirusy potrzebują żywego nosiciela, by żyć i się namnażać, to potrafią przetrwać także poza żywym organizmem i w ten sposób zakażać. To, ile czasu przetrwają, zależy m.in. od temperatury, wilgotności, odczynu (pH) i promieniowania ultrafioletowego (np. nasłonecznienia). Wirus grypy na gładkiej powierzchni potrafi przetrwać nawet 48 godzin, a na jednorazowej chusteczce do nosa do 12 godzin.
Badania sugerują, że koronawirusy (np. SARS, MERS) mogą utrzymywać się na powierzchniach przez kilka godzin lub nawet kilka (2-3) dni. Może się to różnić w różnych warunkach (np. rodzaj powierzchni, temperatura lub wilgotność otoczenia). Dlatego Twoim największym sprzymierzeńcem jest, poza odpornością organizmu, przestrzeganie zasad higieny.
Zachowaj odległości
- Nie podawaj ręki, nie całuj na powitanie, nie obejmuj.
- Wirus przenosi się drogą kropelkową – zachowaj dystans od rozmówcy 1–1,5 metra.
- Jeśli możesz zostań w domu i unikaj dużych skupisk ludzkich.
- Unikaj bliskiego kontaktu z chorymi.
Zachowaj zasady higieny
- Myj ręce mydłem przez 30 sekund, dokładnie, nie omijając żadnej części, tak jak jest to opisane w instrukcji Głównego Inspektoratu Sanitarnego:
- zawsze jak wracasz do domu
- zawsze przed jedzeniem
- po przyjściu do pracy
- każdorazowo po przemieszczeniu się publicznym transportem
- po skorzystaniu z toalety
- po wydmuchaniu nosa, kaszlu lub kichaniu
- zawsze, jeśli ręce są brudne, lepkie itp.
- Najlepiej wytrzyj ręce w papierowy ręcznik. Jeśli używasz ręcznika z tkaniny, pierz go często.
- Jeśli nosisz tipsy lub długie paznokcie, używaj szczoteczki do paznokci (i często ją dezynfekuj).
Aby przeciwdziałać rozprzestrzenianiu się epidemii wirusa, pracodawca ma prawo zlecić zatrudnionym pracę zdalną. Taką wykonywać mogą także osoby objęte kwarantanną.
W związku z wprowadzeniem stanu epidemii, zaostrzają się kary za jej złamanie. Grzywna wzrośnie z pięciu tysięcy złotych do 30 tysięcy złotych. Wprowadzone będą też “dodatkowe mechanizmy śledzenia tego, czy ludzie przebywają pod adresem, który zadeklarowali”.
– Ceną za złamanie kwarantanny może być czyjeś zdrowie lub życie. Musimy traktować ten temat bardzo poważnie – podkreślił premier Morawiecki.
